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Lista de distractores y acciones en tu blog. 


A continuación enlisto 5 enemigos y 5 acciones para invertir tu tiempo de manera productiva.


Lista de 5 enemigos distractores

1. Las redes sociales
2. Los chat
3. La tv.
4. Youtube
5. Videojuegos

Lista de 5 acciones 

1. Utiliza 15 minutos para revisar tus redes sociales
2. Verifica que en las redes sociales solo esté información de personas que realmente estimes y conozcas de manera personal.
3. Utiliza el chat para hablar de asuntos reelevantes.
4. Visualiza videos que aporten a los temas relacionadas a tus actividades productivas y educativas.
5. Utiliza el tiempo de videojuegos para convivir con la familia. No lo plantees como una actividad en solitario.

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